经过人力资源部一个多月以来的策划和组织，公司100多名员工一早就开赴“深圳大甲島”，进行为期两天的拓展训练。此次活动是公司全体员工的一次集体活动。这不是普通的户外郊游或者娱乐活动，而是抛弃城市的喧嚣、浮燥，完成一次高强度的拓展训练。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲身经历的可以记住80%。

经历了三个多小时的车程，到了我们这次的拓展基地。下车后就看到了接下来两天给我们进行带队训练的帅气教练迎接我们。随后教练就以严肃而幽默的方式给我们讲解要求与注意事项，放下行李后，我们就换上迷彩服，教练说：穿上迷彩服后，我们就是军人，就需要有军人的品质，不怕苦不怕累，拥有高尚的团队精神。

经历了三个多小时的车程，到了我们这次的拓展基地。下车后就看到了接下来两天给我们进行带队训练的帅气教练迎接我们。随后教练就以严肃而幽默的方式给我们讲解要求与注意事项，放下行李后，我们就换上迷彩服，教练说：穿上迷彩服后，我们就是军人，就需要有军人的品质，不怕苦不怕累，拥有高尚的团队精神。

分组后选出队长、政委，队名、口号。这一刻，团队活动正式开始，因为这两天会以积分制的方式选出前三名，所以每位队员必须付出自己的全部力量为团队做贡献。组队完成后，需要进行团队展示，教练进行评分。第一轮展示全军覆没，队长政委都被罚。第二轮才勉强分出高低。

中午饭过后，到第二个地方：海滩。在开始训练前，有这么美的背景当然进行大合照。

第一个任务：拍团队创意照

第二个任务：虎口夺食   要求：爬着过去对面拿一份食材，跑着回来跟队友击掌后下一位方能出发。

第三个任务：浪尖取水   要求：每人分发一个水杯，只允许使用身上的物品取水。随后队员们绞尽脑汁想出各种办法取水，为了团队的胜利都倾尽了自己的所有，尽管有多累多脏都不惧怕，体现出队员们淋漓尽致的团队精神。

经过一番团队训练后，天色渐暗。拿着我们刚在虎口夺食的胜利食材到我们的营地进行加工。稍作休息后，分三部分完成任务，需要各取所长。

1、做晚餐

2、钻木取火  第一组成功钻出火的加分，可惜没有见到星星之火。

3、搭帐篷   分配到搭帐篷的队员需要把整队的帐篷都搭起来

各就各位，开动！！

经过了一天的团队训练，酒足饭饱之后，是不是应该搞一点活动玩乐一下？没错，下面轮到了最欢乐的篝火晚会.....每队各出一个节目，让各队员展现自己的风采（骚气）。

首先来一个热身活动：前方在打仗，后方有支援。玩法是每队选一名队员在前方，然后教练说：前方在打仗，我们回：后方有支援，教练：前方需要物资？，我们：需要什么？

然后教练说需要上衣两件，我们就需要上交给前方的队员。后面就是：鞋子、袜子、腿毛、美女（抱着上） 。

最后前方的队员必须要跟送上的美女跳钢管舞

随后教练又教我们“社会摇”舞蹈，让大家都嗨起来~~

热身活动结束，终于到了篝火晚会的高潮部分，以下含有重口味照片（慎入）~~

辣眼睛草裙舞

《后来》个人独唱+激情伴舞

动物运动会出场式

抚魅"摸手摸脚"舞

热情桑巴肚皮舞

非常内涵“三句半”

大合唱《明天会更好》

最后由刘工和教练solo《海阔天空》结束第一天的训练

晚上的露营营地，好好休息迎接明天最高强度的徒步训练。

早上六点，队员们已经起床开始收拾帐篷，提前完成任务到达集合地点。

在集合地点教练给我们讲解注意事项以及做足身体伸展拉伸运动，降低徒步过程中受伤的几率。每队会有一位专业的教练带队，随后分发饮用水和口粮，因为徒步路程较长，主要围绕山路和海边礁石路，含有危险性，所以教练着重强调安全第一。

出发前需团队合作领取功能性饮料补充盐分和糖分，出发！！！

全程走完下来，累并快乐着，最令人激动的是，没有人需要走“下策”，有的脚抽筋也能坚持走到终点，只能说耐锢小伙伴们都是最棒的

先到终点的队伍稍作休息，等待后面的队伍，这段时间让大家都分享一下今天的感受。

等待全部队伍到齐后，进行这两天最激动人心的颁奖和分享环节，也是这两天拓展训练的尾声。

恭喜总分第一名：7队 奥力给队  
 

 

总分第二名：6队 必胜队 
 

总分第三名：5队 战狼队

虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人心感悟。从虎口夺食，浪尖取水，篝火晚会，徒步活动中，我们看出，有了竞争机制(比赛、奖惩)，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。